まだ生きてる

無職、一人暮らし、元オタク、精神障害手帳2級、荒れ果てた部屋を掃除しつつ、立て直していきたい。生活と記憶の日記。

2020-01-11から1日間の記事一覧

ナイチンゲールが換気は大事っていうから。

生きてます。部屋にいる時は一日に数回換気をします。朝起きた時、10時を過ぎた時、昼を過ぎた時、ふと思い立ってジャケットを洗濯機に放り込んだ時(今)。夕方。夜。寝る前。 健康管理には換気が大事。(参考:『看護覚え書』フロレンス・ナイチンゲール)死ん…